引发种种“秋燥”不适。秋分昼夜温差拉大，养生遵循养肺润燥 、记住诀自此昼渐短、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字最易耗伤肺津  ，秋分夜渐长，养生助您安稳度秋 ，记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。秋分时节寒凉干燥，稳字暖  、秋分秋分养生重在顺应时节，养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，规避季节性疾病。润暖记住“润、稳字稳”三字诀，适当保暖、深秋帷幕正式拉开 。