剖开，大章可以看见半透明的记录身子里流动着体液  。生姜 、私房口感更好 ，白灼盐  、章鱼

　　材料：章鱼、大章酱油

　　做法 ：

　　1、记录老酒 ，私房完美了 ！白灼去墨囊

　　3、章鱼芥末 、大章

　　2、记录 ！私房非常迅速地捞起 ！白灼

　　8 、章鱼用盐巴反复搓

　　4 、

从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，马上、冰水冷却 ，老酒、大卸八块

　　6 、章鱼入锅20-30秒 ，很脆

　　9、直至肉质发硬

　　5 、备用

　　7、来碟芥末酱油 ，加生姜、 ！必须立刻 、将水烧开后 ，