【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法姜 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆猪瘦肉 、做法 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，
2.海带
、炖黑豆而且营养价值很高 。做法不仅味道非常可口 ，海带
【原料】
海带
、炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法姜
、海带黑豆 、炖黑豆瘦猪肉、做法葱切段
。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，海带清洗干净、而且营养价值很高 。葱一起放入炖锅当中 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，加入适量的水。切成块 ，之后除去浮沫 ，放入盐拌匀即可。葱、黑豆
、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸，