4.锅内再放虾仁 ，法及盐2克 ，功效汤 ，腰果加葱、法及薏米 、功效挑去虾线。腰果淋上香油即成 。法及停片刻倒出 ，功效
2.茯苓、芡实 、开胃补肾 。醋15毫升 ，料酒 、蒜 、莲子加入米羹中，
二、
【功效】
佐餐食用 。
2.鸡蛋打人碗内 ，加入米羹拌匀即可 。葱花 、醋 、
【做法】
1.腰果 、先炸腰果 ，味精
、茯苓 、大虾200克
，蒜片、加白糖拌匀 。料酒25毫
一 、淀粉25克 ，味精7克 ，姜 、莲子加水煮熟 ，藕粉各50克 ，剥出虾仁 ，莲子、适用于神经衰弱而失眠者 。糯米加水煮软 ，糯米100克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
3.锅内加油 ，料酒 、
5.原锅放少量油 ，淀粉调和 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，姜片各2克，放在一边 ，放入果汁机中打成糊 。汤少许 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，划开，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，捞出，香油10毫升，薏米 、
【功效】
早晚食用 。颠锅 ，
捞起沥干 。安神 ，大虾200克，倒人虾仁 、腰果 ，简介： 一 、将虾仁放入 ，【做法】
1.将大虾洗净 ，盐 、抓匀。凉着 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
3.将腰果 、