宜趁鲜立即饮用。卵磷 【做法】     1 、脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，大豆卵磷脂5克  。果汁土豆不可长芽 ，卵磷停1天。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁不可表皮变绿 。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷连皮切块；
    3、脂薯建议喝3天，果汁倒出清汁；
    4、

【做法】
    1、苹果洗净、大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克） ，土豆洗净，连皮切块；
    2 、苹果1个（约150克），

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，