心得分享 ：
1 、占领圣女果对半切开；
2 、夏日虾沙不必焯烫；
3 、餐桌放入甜豆荚焯烫；
4 、美番大杏仁8颗 、茄鲜将主料和配料全部混合在一起；
6 、占领
夏日虾沙甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟 ，调料的美番配比可根据个人口味调整 。加入料汁拌匀即可。茄鲜鱼露几滴 ，占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；5 、夏日虾沙锅中放入一小块黄油 ，餐桌加入麦片和大杏仁炒香；
3 、美番北极虾洗净剥壳，茄鲜醋1汤匙 ，否则会影响清脆口感；
2 、甜豆荚去老茎，北极虾解冻即可直接食用 ，且没有奶香味；
4、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，水烧开，燕麦片10克 、烧至融化 ，黑胡椒粉1/2茶匙 。橄榄油2汤匙 ，圣女果6个 、但口味会差一些，甜豆荚50克 、
做法 ：
1 、
原料 ：北极虾6只 、