4、异域与剩下的风情汤料混合 ，搅拌均匀；
3 、日暖700W微波火力加热3分钟；
11 、汤分鱼露少许 、钟泰充分拌匀；
7、式南倒回汤盒 ，瓜羹盖上汤盒，充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；
9 、没过食材 ，风情加入一勺橄榄油 ，日暖
汤分撒少许香芹末即可 。钟泰芹菜1根 、式南姜切末；2 、芹菜和洋葱切丁 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、700W微波火力加热2分钟，放入芹菜丁和洋葱丁 ，黑胡椒少许
做法：
1、倒入咖喱酱 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，盖上汤盒盒盖 ，均匀 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、倒入料理机打成糊；
12 、在汤盒中重新加少许油，700W微波火力加热1分钟；
5、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、取出一半的汤料和全部汤 ，拌匀；
8 、南瓜放入汤盒 ，南瓜去皮切小块，