2 、草莓 、生素食物腰果 、生素食物荔枝 、生素食物麦芽等；
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、韭菜、生素食物简介 ： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下
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含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。豆类 ：豆腐 、生素食物木瓜 、生素食物
生素食物红枣 、生素食物红苋菜 、生素食物川七 、生素食物1 、榴莲 、李子、腐竹 、芽菜、豆浆 、核仁：杏仁、释迦、龙眼 、水果 ：金橘 、核桃等；
3 、罗勒 、山竹 、蔬菜 ：竹笋 、油菜花 、黑枣等 。