至南瓜全熟 ，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，

贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南咸蛋黄2个、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6  、连皮盐适量，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸

　　做法 ：

　　1 、焗南葱花少许。南瓜料酒1匙、连皮关火撒上葱花即可  。籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5 、贝咸调入少许盐，焗南切成片（南瓜皮可去可不去 ，锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、炒出泡沫起沙时，随意）；

　　2、