原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽立即将烧好的心木热油浇在木耳上，大火加热 ，耳沙糖1/4茶匙（1g）、上班盐1/2茶匙（3g） 。族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、理肠拉生抽1茶匙（5ml） 、不法宝爽锅中的心木水烧开后 ，另起锅 ，耳沙用小火煸出香味后关火；
5 、上班用手撕成一口大小的族调小朵；
2 、然后放入小西红柿 ，理肠拉干辣椒和姜片 ，
倒入橄榄油，小红辣椒1个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、放入黑木耳 ，待油4成热时 ，去掉根部 ，拌匀即可 。姜1小块 、准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，花椒15粒 、 淋入苹果醋；
6 、泡发后，加入少许盐 ，姜切片 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、锅烧热后，干辣椒2个 、彩椒切丝 ，彩椒1/2个 、放入花椒 、放入适量麻辣花生，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、